有肉有菜好美味,特别适合厨房小白的美食,排骨腊肠焖饭
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如今是快节奏的时代,在家做饭总是希望能越简单越好,于此同时,还得兼顾营养和味道,符合这些要求的食物不多,焖饭应该算是其中的佼佼者。 焖饭有荤有素,搭配丰富,做法简单又省事,用电饭煲一锅端,吸饱汤汁的米饭,粒粒饱满鲜香,再搭配口感各异的配菜,一道菜就能搞定一餐。 这回分享的是我心中的焖饭之王——排骨腊肠焖饭,排骨肉质细嫩入味,腊肠风味独特,在配上特调的酱汁和蔬菜,那味道,简直了。 一揭开盖子,整个厨房都能闻到它浓郁的香气,吃起来,每一口都超满足~ 偷懒必备的焖饭,做法简单,味道却特别棒,你还在等什么,赶紧试试吧!
营养分析
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219克
203克
511克
4785
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
排骨
700克
、
大米
500克
、
腊肠
2根
、
洋葱
半个
、
玉米粒
70克
、
胡萝卜粒
60克
、
生姜
几片
、
大蒜
4瓣
、
小葱
适量
、
清水
适量
、
生抽
5勺
、
老抽
3勺
、
黄酒
3勺
、
耗油
3勺
、
白糖
1勺
、
十三香
1勺
、
食用油
适量
、
这大概是就六七个人的量,人少可以减半做
烹饪步骤
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-05-14
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