蒜香鲍鱼粉丝
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今天超市小鲍鱼特价,每人可以多吃几个,小女儿偏爱蒜香,大女儿偏爱吃龙口粉丝,简简单单的一道菜深受娃们喜爱,绝对会光盘。隔壁的美女说隔着长长的走廊,闻着我家的香味,带着1岁半的小宝满怀好奇的来串门,小宝贝尽然也好这口,宝妈让我整理好菜谱发过去。
营养分析
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21克
20克
54克
484
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
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新鲜鲍鱼宰杀好去掉内脏,清洗干净,用不锈钢的勺子,沿着贝壳稍微用力,就能将肉与壳分离
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步骤2/12
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鲍鱼清洗干净,切花刀底部不能切断
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步骤3/12
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这是切花刀和未切的对比
步骤4/12
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发布于 2020-05-13
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