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烤箱版咖喱白菜花，操作十分简单的做法

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烤箱版咖喱白菜花，操作十分简单

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我比较喜欢咖喱的味道，所以经常用咖喱做菜。今天做的是非常简单的烤箱版咖喱白菜花，只要把白菜花和调料拌匀，送进烤箱里就可以了。您一般怎么做白菜花，欢迎留言评论，谢谢。

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

白菜花 1个

、

红柿椒 1个

、

香菜 5根

、

蒜瓣 6个

、

咖喱粉 2勺

、

盐 5克

、

橄榄油 2勺

、

黑胡椒粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将白菜花，红柿椒，香菜和蒜瓣清洗干净。
步骤2/5 点击查看大图
白菜花切成小朵，红柿子椒切块，香菜切段，蒜切碎。
步骤3/5 点击查看大图
将菜花，红柿子椒，蒜末和香菜都放在一个烤盘里，然后加入咖喱粉，盐，橄榄油和胡椒粉。
步骤4/5 点击查看大图
所有材料拌匀后静置15分钟，然后再搅拌一次。烤箱预热375华氏度（约190摄氏度）烤20-25分钟。
最后一步点击查看大图
从烤箱中取出，咖喱菜花就做好了，烤箱取出时小心烫手。

小贴士

1，所有调料拌匀后静置15分钟，入烤箱前再拌一次。 2，从烤箱取菜时小心烫手。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-13

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