蒜蓉西蓝花
浏览 286144 · 收藏 2649 · 学做 1
将做法保存到手机
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
西蓝花洗净,放适量油,一点盐,煮五分钟。
-
步骤2/5
点击查看大图
蒜切末。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中放油下蒜末炒香,加耗油,适量水。
-
步骤4/5
点击查看大图
下西蓝花,加一点盐,一勺生抽,炒2分钟。
-
最后一步
点击查看大图
开吃啦(͒˶´⚇`˵)͒。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-10
换个做法
蒜蓉西蓝花的其他做法
蒜蓉西蓝花的相关分类
蒜蓉西蓝花的相关推荐
-
快速懒人早餐【海鲜面条】
195181人看过 -
干锅菜花
1479547人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
451554人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
489340人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5846059人看过 -
菌汤面条 看得见的香菇 尝得到的鲜美 这才是真正的菌汤
7678106人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
14003601人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1988438人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18045388人看过 -
上汤西蓝花
45888人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25323071人看过 -
小米蔬菜粥
221613人看过