野生石橄榄排骨汤的做法

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野生石橄榄排骨汤

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❤️石橄榄 (Pholidota chinensis Lindl.) , 别名石仙桃, 为兰科石仙桃属多年生附生草本植物。 ❤️野生全年可采;味甘、淡、凉;具有养阴、清肺、止咳化痰等功效。是一年四季生长在深山林荫岩石壁上或者附生在多年老树的附生草本植物 ❤️今天午餐盘它，野生石橄榄炖排骨汤➕1碗米饭，清淡可口。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

排骨 36元

、

野生石橄榄 1把

、

姜 1小块

、

盐 2小勺半

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
野生石橄榄清洗5-6次
步骤2/9 点击查看大图
排骨洗干净
步骤3/9 点击查看大图
石橄榄➕排骨➕姜片放入电高压锅中（石橄榄扎紧）
步骤4/9 点击查看大图
加水➕2小勺半盐
步骤5/9 点击查看大图
按煲汤功能，开始煲
步骤6/9 点击查看大图
煲好啦
步骤7/9 点击查看大图
很清淡哦
步骤8/9 点击查看大图
加上1碗白米饭，还有自制的蒜蓉辣椒酱
最后一步点击查看大图
太好吃啦，排骨软嫩到骨头都软啦

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-10

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