桂花杂粮熟谷米冰粥
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今天的桂花粥,可在炎炎夏日,温肺化痰、舒缓情绪,喜欢的可以冰箱冷藏一下,口感更美味。 (百度)桂花性辛温、归肺、脾、肾经,具有温肺化痰、散寒止痛的功效,最简单直接的食用方法就是将桂花采来晒干当成茶泡着喝,可以使人舒缓情绪,消除沮丧、平衡身心情绪、缓和精神压力。
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发布于 2020-05-10
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