减脂餐之贵州酸汤牛肉锅的做法

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减脂餐之贵州酸汤牛肉锅

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推出减脂餐系列，酸是贵州风味菜的特色“三天不吃酸，走路打倒蹿”。我也很爱，减脂期也可以吃

食材清单加入采购清单

10~30分钟

牛肉 200克

、

魔芋丝 200克

、

你喜欢的素菜

、

蒜 2瓣

、

木姜子油适量

、

蚝油 2勺

、

鸡精适量

、

小米辣 1个

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备菜，白菜，豆腐，莴笋叶，魔芋丝，白玉菇，西兰花，牛肉
步骤2/7 点击查看大图
加料，酸汤，蒜，小米辣
步骤3/7 点击查看大图
加2滴油，这个是灵魂
步骤4/7 点击查看大图
准备加水
步骤5/7 点击查看大图
加水，盐，味精，蚝油
步骤6/7 点击查看大图
开火煮熟
最后一步点击查看大图
起锅，低油，低卡

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

天气热了比较适合吃，碳水，蛋白质，蔬菜一锅炖，省事，味道也不错

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-08

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