香菇青菜(低脂低盐)
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香菇和青菜配吗?青菜烧时间长了会烂,但香菇烧时间短了又不熟, 它们遇到一起会产生怎样神奇的变化呢?快跟我一起来学这道健康又营养的快手菜吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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小青菜掰开洗净沥干备用
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步骤2/5
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干香菇洗净后背上划井字并用热水发泡备用,期间可以把大蒜头剁成蒜沫备用
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步骤3/5
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烧开水把小青菜汆水四十秒烫到断生,捞出来沥干水摆盘衬底。
步骤4/5

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发布于 2020-05-04
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