蒜蓉西蓝花
浏览 23702 · 收藏 80
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
葱蒜切碎，蒜分成两份，一份和葱一起炝锅，另一份最后爆香。
-
步骤2/5
点击查看大图
西蓝花掰成小块，用水洗干净。
-
步骤3/5
点击查看大图
胡萝卜去皮切片。
-
步骤4/5
点击查看大图
西蓝花和胡萝卜一起放入开水中焯水。
-
最后一步
点击查看大图
锅中热油，放入葱蒜炝锅，然后放入西蓝花胡萝卜翻炒，加一勺生抽，一勺盐，翻炒均匀，最后放入剩下的蒜，翻炒后出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-03
换个做法
蒜蓉西蓝花的其他做法
蒜蓉西蓝花的相关分类
蒜蓉西蓝花的相关推荐
-
#秋天怎么吃# 酸汤肥牛
23465350人看过 -
冬瓜排骨汤（清炖）
232283人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4747737人看过 -
秘制酱香烤肉
144335人看过 -
凉拌豆皮
123861人看过 -
肉沫蒸蛋
282391人看过 -
#米饭最强CP#小白菜炒豆腐
95886人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2451490人看过 -
咖喱鸡肉饭
4121162人看过 -
鱼香肉丝
6110957人看过 -
#餐桌上的春日限定#嫩豆腐肉沫蒸蛋
527689人看过 -
#网红美食我来做#番茄金针菇肥牛
40751387人看过
