超简单清蒸多宝鱼
多宝鱼营养丰富!多吃对身体好,尤其孕期或者哺乳期!
26克
84克
23克
581
千卡
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步骤1/8
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多宝鱼洗净切刀
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步骤2/8
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放姜片,料酒,少许盐!祛腥
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步骤3/8
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放葱段姜片
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步骤4/8
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葱姜爆香,放入,蒸鱼豉油,生抽,白糖,少许水煮开备用
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步骤5/8
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放入锅中,水开蒸5分钟即可
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步骤6/8
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蒸出的鱼汤倒掉,把调好的料汁倒入,放上辣椒丝,葱丝
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步骤7/8
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淋热油即可
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最后一步
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10分钟完成,炒鸡简单,炒鸡鲜美的多宝鱼
清理多宝鱼,要用刀在鱼身刮一刮,去掉粘液,祛腥!没有蒸鱼豉油可用海鲜酱油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-03
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