营养低脂好吃不长肉的家常菜香菇西兰花
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1克
8克
23克
120
千卡
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步骤1/5
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准备酱汁!
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步骤2/5
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准备食材!
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步骤3/5
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起锅烧油,爆香葱花,下锅胡萝卜翻炒两下,接着下锅香菇片,翻炒一分钟,倒入调味品,再加点水翻炒两分钟!
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步骤4/5
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接着下锅西蓝花,再加入少量水继续翻炒,大概翻炒3到5分钟,炒至你想要的汤汁状态即可!
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最后一步
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出锅,好吃不长肉哦!不试会后悔系列哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-03
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