蛋挞和椰挞
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49克
29克
36克
600
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把糖倒入牛奶搅拌融化后,鸡蛋放入牛奶打散,然后用过滤网过一下,静置半小时,防止起泡
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步骤2/3
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蛋挞皮拿出来,解冻5分钟后,把蛋挞液倒入蛋挞皮,烤箱上下200度,提前预热5分钟,再放蛋挞烤,上下200度,烤25分钟,就行了
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最后一步
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如果想吃椰挞,就把椰蓉加进挞液里面,搅拌均匀,上下200度25分钟烤,椰蓉吃起来更香
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-02
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