虾仁炒芦笋#低脂
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好所有的食材虾仁用料酒，黑胡椒，蚝油腌制10分钟芦笋焯水2分钟捞出备用
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步骤2/4
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锅中加入适量的油后倒入腌好的虾仁翻炒
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步骤3/4
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待虾仁炒熟后倒入芦笋翻炒，然后加入适量的蚝油及适量的水再次翻炒焖3分钟收汁装盘
步骤4/4
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发布于 2020-05-01
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