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橙香鸡胸肉的做法 点击查看大图

橙香鸡胸肉

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安以笙

好多人觉得鸡胸肉是一种不好处理的食材，又干又柴又没有味道，仅仅只有在吃减肥餐的时候可能不经意地吞咽下去。实际上给鸡胸肉做一个处理，也是能发挥到不错的味道的。 给鸡胸肉加入油、胡椒粉、盐入味，可以的话加入生粉可以提升嫩度。然后以橙子上下包裹，让鸡胸肉吸收橙子的香味，这样吃起来的鸡肉就带着橙子的清香了。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 2片
、
橙子 3个
、
橄榄油 20克
、
黑胡椒粒 3克
、
盐 3克
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



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发布于 2020-04-29

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