茄子炒辣椒
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72克
9克
43克
836
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/8
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将茄子去皮切条,如图。
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步骤2/8
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放进盆里,加少许盐,再加水,没过茄子即可,浸泡10分钟后,再用干净的水清洗干净后,沥干水分备用。
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步骤3/8
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将辣椒清洗干净,去籽切条,如图!
步骤4/8
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发布于 2020-04-27
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