芹菜百合炒章鱼须的做法 点击查看大图

芹菜百合炒章鱼须

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百合Zhang

今天在超市买到了又肥又大的章鱼须，因为家里有小朋友所以没放辣椒，喜欢吃辣椒的朋友放辣椒更好吃。
营养分析 查看详情

0克
2克
11克

47
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
章鱼须 4条
、
百合 适量
、
芹菜 两根
、
红彩椒 1块
、
木耳 适量
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
胡椒粉 少许
、
盐 少许
、
葱姜蒜 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

百合是用的干百合提前泡软，有鲜百合更好，料酒和胡椒粉都是去腥的不可少。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-24

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