5分钟减脂餐版
浏览 52201 · 收藏 398
最近身上的肉肉不停的涨涨涨 吃肉容易 减肉难❌ 与大家分享一下近日的减脂餐 香菇的营养成分丰富就不用多说了 我们常见的油菜就是低脂的蔬菜而且富含膳食纤维 主要是吃多少都不会胖呀 而且做法简单 下面菜谱奉上 供大家参考
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
干香菇提前泡发小油菜焯水捞出备用(水开煮到叶子翠绿即可 别煮过了 )
-
步骤2/7
点击查看大图
油热倒入葱花炒香
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入香菇翻炒 不用加水 本身泡发的香菇里面就有水份
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-04-23
换个做法
5分钟减脂餐版的其他做法
5分钟减脂餐版的相关分类
5分钟减脂餐版的相关推荐
-
手残党的手撕麻辣鸡简单粗暴好吃
36740人看过 -
懒人饭有菜有饭一锅出
37208人看过 -
简单两步做出好吃到舔手指的蜜汁烤鸡腿
21288人看过 -
简单易学 爽口开胃菜 酸辣厥根粉
56658人看过 -
#餐桌上的春日限定#在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯
3296379人看过 -
#餐桌上的春日限定#老公能吃三碗的私房炸酱面
228609人看过 -
0失败保姆级八寸戚风蛋糕教程
199032人看过 -
懒人版烤箱烧烤 干净卫生 超美味
210888人看过 -
#中秋节还可以这么过#蒜蓉龙利鱼
13353人看过 -
葱香芋头
25人看过 -
#中秋节还可以这么过#墨西哥风味鸡肉芝士馅饼
9204人看过 -
意式番茄味芝士盖火腿拉面
12688人看过