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在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯的做法 点击查看大图

在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯

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樱桃小楠子哟

红薯俗称地瓜 健脾胃 通便秘 富含10多种微量元素被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 而且地瓜是低脂肪 低热量的食物 同时还能有效的阻止糖类变为脂肪 有利于减肥 有想减肥的亲 可以学起来了 又好吃又减脂 自己在家做 不仅便宜健康卫生 而且香味十足 刚烤出来滋滋的冒油 焦香四溢一点都不输给外边卖的 真是太好吃了
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30~60分钟   |   切墩(初级)
地瓜 8个
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士

1，买地瓜的时候挑一些细长的或者小一点的 烤地瓜小的更香（我买的是蜜薯） 2，每个烤箱脾气不一样 可以上下调整10度左右试一下 3，如果不确定熟没熟 可以打开烤箱 带着手套捏捏看 如果软软的 就是熟了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-25

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