超级下饭的酱爆扇贝
浏览 54015 · 收藏 207
营养分析
查看详情
6克
32克
35克
312
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/17
点击查看大图
扇贝摘干净,放入开水锅中煮一下,入水几秒钟变色捞出沥干水分备用
-
步骤2/17
点击查看大图
青红椒切段,蒜苔切段备用
-
步骤3/17
点击查看大图
泡发好的黑木耳切块,不喜欢的可以不放
步骤4/17
展开全部17个步骤
发布于 2020-04-22
换个做法
酱爆扇贝的相关分类
酱爆扇贝的相关推荐
-
小白菜虾滑汤
291116人看过 -
腌虾爬子
85654人看过 -
肉沫蒸蛋
263706人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#卤虾爬子
170445人看过 -
芝麻鸡
11743人看过 -
爽口鸭掌
332140人看过 -
猪肉灌肠
224894人看过 -
泰式酸辣牛肉片
8665人看过 -
茄汁金针菇肥牛卷
1407970人看过 -
酸菜油渣饺子
112503人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
90975052人看过 -
#本周热榜#玉米排骨汤
175188人看过