凉拌海带芽
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海带芽是生长在海洋中的高营养海中蔬菜,含有大量的矿物质、维生素、纤维素、钙、钾、碘,含有褐藻酸,可结合小肠内多余的钠排出体外,有助舒缓高血压;另外含有墨角藻甾醇能将多余的胆固醇排出体外。
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发布于 2020-04-20
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