虾仁葫芦圈的做法

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虾仁葫芦圈

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葫芦可以多种做法，炒，摊，汤都可以，今天西葫芦配虾仁，颜值高，还好吃。虾仁煮好，变成好看的红色，配上西葫芦的绿色，养眼，好吃，营养。！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

西葫芦半个

、

虾仁 6个

、

鸡蛋 3个

、

胡萝卜半根

、

火腿肠 1根

、

洋葱半个

、

盐 1小勺

、

胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
胡萝卜，火腿肠，洋葱切丁，切下来的西葫芦，也可以切丁，鸡蛋加少许盐，打散，虾剥壳去虾线，加少许盐，胡椒粉腌一下。
步骤2/8 点击查看大图
西葫芦切片，然后掏空中间，红色的是一个瓶盖，放在西葫芦片中间，用力压下去，就可以得到一个圆圆的西葫芦圈，比用刀掏出来的均匀，还好看。
步骤3/8 点击查看大图
把切好的各种蔬菜丁，放到鸡蛋液中，加少许盐，胡椒粉，搅拌。
步骤4/8 点击查看大图
再加一些面粉到蛋液中，搅拌均匀。西葫芦圈放沸水中，加盐，焯水2分钟，捞出。
步骤5/8 点击查看大图
平底不粘锅中刷一层油，西葫芦圈锅中码好，舀一勺蛋液放入中间，蛋液不能太多，要不然会溢出来，然后把虾仁放在上面，小火，慢煎，盖上锅盖，等鸡蛋液凝固。
步骤6/8 点击查看大图
剩下的面糊，可以摊几个饼。
步骤7/8 点击查看大图
出锅。
最后一步点击查看大图
装盘。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-19

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