补元气～红枣花生奶
红枣花生是一道传统的汉族名点。补脾和胃、养血止血红枣、花生洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入冰糖再煲片刻，即可食用。 把他们用破壁机打汁，营养充分爆发，香甜可口
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步骤1/6
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食材可以按照个人喜好更改
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步骤2/6
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一起到入破壁机
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步骤3/6
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加入水
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步骤4/6
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豆浆模式，30分钟
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步骤5/6
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丝滑香甜
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最后一步
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早上一杯精神一整天
转打豆浆，不仅营养单调，还有一股豆子的味道，不妨加点花生。
有的人不爱喝淡豆浆，不如加点红枣，味道有点淡淡的甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-19
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