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自制炸酱面

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86克
107克
207克


1982
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

我这里用的是我之前腌制过的鸡胸肉 吃起来不是很柴。如果想试一下的菜谱在这里 鸡胸肉对半切开,然后剁成肉沫,在肉末里面加入2个鸡蛋和一个蛋清(根据鸡胸肉的量增减)60g食用油 1勺糖 10g盐 2勺生抽 1勺黑胡椒粉 (PS:这个用量是鸡胸肉做的比较多 根据自己的用量适当增减就可以了)

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-19

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