自制宝宝肉松(无添加,健康好吃)
31克
102克
31克
733
千卡
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步骤1/10
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把瘦肉除去筋膜切成小块
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步骤2/10
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放入高压锅,加入所有调料,煮开后12分钟关火
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步骤3/10
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将煮熟的肉块捞起晾凉
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步骤4/10
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装入保鲜袋,用擀面杖敲打成碎
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步骤5/10
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将碎肉放入平底锅小火不停翻炒15分钟
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步骤6/10
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这是煸炒15分钟的状态
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步骤7/10
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关火晾凉后上料理机搅打成松
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步骤8/10
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再次上平底锅小火慢炒十五分钟至肉松微黄
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步骤9/10
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上料理机二次搅打,肉松就做好了,鹅绒一样细腻蓬松,拌粥拌饭宝宝都超爱
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最后一步
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也可以做成糕点,真的很好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-18
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