鲜香Q弹的低脂时蔬虾饼宝宝辅食虾饼
春季补钙的最佳时期,多给孩子吃虾,有助于补钙,长个子,一款简单的时蔬虾饼做起来吧,好吃,低脂,减肥的妹子放心吃!
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步骤1/6
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准备图中食材:五只新鲜大虾,一个蛋清,两勺淀粉,一碟时蔬豆!(我买的现成的混合的,也可以换成其他喜欢的包菜胡萝卜等!)
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步骤2/6
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大虾去头去尾去掉虾线,放入蛋清,淀粉,适量生抽,胡椒粉,一起搅拌机搅成泥!
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步骤3/6
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时蔬豆焯水二分钟,切碎,我宝宝2周半了,不用太碎了,小宝宝需要再剁碎一下!
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步骤4/6
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搅拌好的虾泥和时蔬豆混合均匀!电饼铛预热!
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步骤5/6
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用勺子或者手,团一个球,放入电饼铛,按扁成小饼,加热至两面熟透即可!
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最后一步
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QQ弹弹,鲜香味美,很好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-17
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