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韭菜炒小虾

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豆粉9276908563

韭菜炒小虾属于家常菜，主要原料是小鲜虾、韭菜，口味是咸，工艺是炒。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
小河虾 250g
、
韭菜 100g
、
老姜 3片
、
葱白 1小根
、
干辣椒 （不吃辣可省略）3个
、
生抽 7g
、
白糖 3g
、
盐 0.5g
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

1。选购韭菜以叶直、鲜嫩翠绿为佳，这样的营养素含量较高！ 2。消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃。 虾 具有补肾食物 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

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发布于 2020-04-16

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