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不过油的鱼香肉沫茄子（减脂版）

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零绘辰

减脂期也可以吃！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
茄子 2个
、
鸡胸肉 一块
、
老抽 半勺
、
生抽 1勺
、
陈醋 1勺
、
蚝油 1勺
、
番茄酱 一勺
、
小葱 2根
、
蒜 2瓣
、
清水 半碗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-16

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