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牛奶番茄鸡肉时蔬汤

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Q.C.E

意外好喝的汤。看到牛奶还有两天要过期了，就想着做点什么用一下，想喝个汤，就把牛奶加上了，没想到非常的好喝，值得大家尝试一下！提醒自己以后要经常做着喝。
营养分析 查看详情

19克
69克
24克

529
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
小番茄 适量
、
鸡胸肉 适量
、
小青菜 适量
、
豆腐皮 适量
、
蒜片 适量
、
洋葱末 适量
、
牛奶 适量
、
海盐 适量
、
黑胡椒 适量
、
帕玛森奶酪粉 适量
烹饪步骤
小贴士

大胆尝试食材和调味料，让饮食更加多样化，有趣。汤里可添加任何蔬菜和肉类海鲜类。调味料可以根据自己喜好选择。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-16

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