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下饭菜-番茄花菜

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n7的叶子

花菜？菜花？看着差不多实则口感区别很大，我喜欢脆脆的花菜，番茄一起炒一下就很下饭。家人都爱吃！要不然你跟着我试试？
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1克
5克
14克

64
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
花菜 200g
、
番茄 1个
、
盐 3克
、
葱花 1克
、
糖 1克
、
生抽 2勺
烹饪步骤
小贴士

花菜解毒预防感冒！记得好好吃饭！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-14

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