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能量满满的早餐面包片的做法

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能量满满的早餐面包片

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三明治吃腻了，一片面包也可以营养多多哦

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10~30分钟 | 切墩(初级)

面包片随便几片

、

胡萝卜 1根

、

火腿丁随意

、

鸡蛋几片面包几个

、

培根随意几片

、

任意喜欢吃的东西

、

芝士随意

、

蕃茄酱随意

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
1、准备材料：黄油，鸡蛋，各种切碎的菜菜和肉肉，具体放什么由个人口味自己定夺（提前炒一下最佳），一片当中挖空的面包（这个是thick片）
步骤2/7 点击查看大图
2、把面包片的边边放入锅里，当中放适量黄油（其它油也可以，黄油是固体比较好操作而已）黄油快化完的时候放入鸡蛋，摇晃锅身让鸡蛋铺满整个面包圈。
步骤3/7 点击查看大图
3、倒入切碎的食材
步骤4/7 点击查看大图
4、把切碎的食材搅匀～不要太用力，不能破会最底层已成型的鸡蛋，此时可以因个人口味加点胡椒粉，盐一类的东西，由于我放的是培根已经很咸了所以不用再加盐
步骤5/7 点击查看大图
5、把前面挖出的面包片对准盖回去，压两下，然后翻面用平铲拍打
步骤6/7 点击查看大图
6、最后香喷喷热腾腾的早饭就出炉啦～
最后一步点击查看大图
挤上番茄酱，本来想装饰一下，结果巨丑，凑合看吧

小贴士

P.s 早上时间紧的孩子可以把切碎的东西前面一天晚上就准备好。不怕胖的孩子可以加点cheese味道更佳～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-13

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