营养健康的快手芹菜腰果虾仁
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虾和腰果都是非常好的蛋白质来源,芹菜富含膳食纤维,美味又健康。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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虾子去壳挑掉虾线,如果买的现成虾仁可以省略这部。用盐,胡椒粉,料酒腌制。芹菜洗净切段。蒜和小米辣切碎备用。腰果备用。
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步骤2/6
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热锅凉油下蒜蓉炒香。
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步骤3/6
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下腌制好的虾仁翻炒至变色。
步骤4/6
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发布于 2020-04-13
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