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萝卜牛腩煲

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珞珞瑶
营养分析 查看详情

149克
95克
45克

1841
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛腩 500g
、
白萝卜 一根
、
料酒 2汤匙
、
豆瓣酱 1汤匙
、
生抽 2汤匙
、
老抽 1汤匙
、
蚝油 一汤匙
、
八角 2个
、
桂皮 一节
、
小茴香 适量
、
香叶 若干片
、
草果 1个
、
葱 一根
、
蒜瓣 4瓣
、
姜片 若干片
、
盐 适量
、
冰糖 3粒
、
辣椒干 3个
烹饪步骤
小贴士

1.香料可自配，豆瓣酱也可换柱侯酱。 2.牛腩、萝卜焖煮的时间视肉质情况而调整。 3.最后撒上芹菜、蒜苗更棒，我主要是家里只有葱了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-12

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