是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

超级无敌好吃的龙利鱼丸-健身减肥食谱by漠漠的做法

点击查看大图

超级无敌好吃的龙利鱼丸-健身减肥食谱by漠漠

浏览 91266 · 收藏 512

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

因为要减肥不能吃加了添加剂的丸子就自己做了无淀粉无糖的丸子～呜呜真的好好吃 (ง˃̀ꄃ˂́)۶

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

龙利鱼 3条

、

鸡蛋 1个

、

白胡椒粉 3克

、

盐 3克

、

（香菜）一些些

、

（小葱）一些些

、

（蒜）一小瓣

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好如图上的材料
步骤2/10 点击查看大图
将龙利鱼鸡蛋（蒜香菜小葱）加入搅拌机
步骤3/10 点击查看大图
搅拌到如图所示
步骤4/10 点击查看大图
加入白胡椒盐（可以加一两滴香油）会更香哦
步骤5/10 点击查看大图
（哈哈哈哈因为我的小葱忘记放进去就没有搅拌的很碎但是还是很好吃呀）从搅拌机捞出来的样子然后再用手搅一搅顺一个方向哦
步骤6/10 点击查看大图
锅内烧水开大火烧沸后关火接着就开始挤丸子（因为一个人在家就没拍很简单的就一个手挤出一个小圆球然后用勺子挖出来放在锅里就OK了）这个时候神奇的一刻就出现了直接丸子直接就飘在了水上就不会沉在水里怕散掉之类的
步骤7/10 点击查看大图
哈哈哈哈哈看一看我的丑胖子们（煮沸了之后就变成了超级大的胖子）
步骤8/10 点击查看大图
捞一颗试了试哇真好吃 (❁´◡`❁)*✲ﾟ*
步骤9/10 点击查看大图
捞出放凉（煎或者炸着肯定也超好吃）
最后一步点击查看大图
找了最大的两颗吃了吃然后配上煮鱼丸的汤真的太鲜了把汤里+点点盐再加一两滴麻油真的好吃呀ヾ(@^▽^@)ノ

小贴士

可以把里面的菜换成别的比如菠菜啥的不加香油只加盐和橄榄油的话给宝宝做辅食也超好因为口感很棒这个给健身减肥的人士用就很棒哦我个人加了蒜香菜小葱在里面真的好好吃不是那种很淡的鱼丸味道又没有淀粉在里面整个就是QQ的口感然后味道很好吃一点点白胡椒粉配上盐然后还有蒜香和香菜的味道真的好恰呀٩(⑉Ծ^Ծ⑉)ᕗ

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-10

换个做法

超级无敌好吃的龙利鱼丸-健身减肥食谱by漠漠的相关分类

萝卜丸子腌萝卜糖葫芦冰糖葫芦萝卜汤羊肉汤更多

超级无敌好吃的龙利鱼丸-健身减肥食谱by漠漠的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许