轻食简餐
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食材清单
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10~30分钟
丘比沙拉汁焙煎芝麻口味
适量
、
黄瓜
适量
、
胡萝卜
适量
、
鸡胸肉片
适量
、
生菜
适量
、
圣女果
适量
、
苦苣
少许
、
秋葵
适量
、
芦笋
适量
、
油麦菜
适量
、
藕片
适量
、
山药
适量
、
西兰花
适量
、
鸡腿肉
适量
、
猪里脊
适量
、
彩椒
适量
烹饪步骤
小贴士
轻食培训,学习➕15064620890
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-10
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