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减脂又营养的白玉苦瓜炒鱼饼的做法

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减脂又营养的白玉苦瓜炒鱼饼

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白玉苦瓜味道甘甜，鱼饼营养丰富，简单一炒，快手又营养，适合减肥期间补充蛋白质和维生素。

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10分钟左右 | 切墩(初级)

白玉苦瓜 1根

、

鱼饼 2块

、

姜 1片

、

橄榄油 1勺

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
可爱的白玉苦瓜一条
步骤2/5 点击查看大图
切片
步骤3/5 点击查看大图
苦瓜和鱼饼的合影
步骤4/5 点击查看大图
切片
最后一步点击查看大图
热锅入油，煸香姜丝，倒入食材，中火炒五分钟，可加入一点点热水防止炒糊。起锅之前加盐，即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-10

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