九层塔炒蘑菇甜豆的做法 点击查看大图

九层塔炒蘑菇甜豆

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rosejyy2000

过完年总得清清肠胃，多吃蔬菜少吃肉，随便把两样东西凑合在一起炒炒吧。
营养分析 查看详情

1克
17克
39克

174
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
甜豆 300克
、
蘑菇 12枚
、
蒜茸 1/2大匙
、
新鲜九层塔 1把
、
生抽 1/2大匙
、
精盐 1/3小匙
、
胡椒粉 1/4小匙
、
白糖 1/3小匙
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

一、不建议蘑菇焯水，尽量干煸，干煸能保持原汁原味； 二、本人在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯，均使用国际量具，并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子，特此说明。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-09

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