法式迷迭香煎羊排
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
食材：羊排
、
配料：黑胡椒 迷迭香 孜然粉 玫瑰鹽 蒜頭 橄榄油 黄油
、
配菜：土豆 芦笋 黑椒肠
烹饪步骤
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步骤1/11
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拿出羊排解凍洗淨血水然後用廚房紙吸乾水份
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步骤2/11
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把配菜洗净然后焯水备用
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步骤3/11
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黑胡椒（我是用那種研磨的黑胡椒）玫瑰鹽 少量孜然粉 按摩一下放入冰箱腌制1個小時左右（如果时间腌制越久越入味哦）
步骤4/11
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发布于 2020-04-09
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