好吃到爆的吮指烤羊排
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学会了这款烤肉,再也不用下馆子了,我要去开店,估计门会被挤烂吧哈哈哈~ 简直太好吃了
营养分析
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122克
187克
23克
1915
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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一次成功的秘诀是,要提前加花椒用水煮20分钟,这样一个去腥去膻,另外这样会比较好烤熟
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步骤2/6
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秘制汁:用洋葱切成小丁,越小越好,或者用料理机把洋葱直接打成汁,这样入味,加料酒生抽老抽,13香和盐 还要把煮羊肉的花椒也放在这个碗汁里面准备腌制~
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步骤3/6
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把烤箱的盘子准备好,铺一层大一点的锡纸,把肉直接放在锡纸里面腌制4~5个小时
步骤4/6
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发布于 2020-03-16
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