银耳莲子羹
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银耳莲子羹,羹浓味甜,口感浓甜润滑,美味可口。此汤具养阴润肺,生津整肠之效,有润肺养胃、美容养颜的功能。 新鲜的银耳一次没有用完的,可以放冰箱冷冻,下次要用的时候,用水泡一下很快就可以解冻了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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将新鲜的银耳摘掉下面黄色的蒂,用手撕成小朵小朵的,清洗干净。如果是干银耳,提前两小时泡发。
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步骤2/6
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洗干净红枣,莲子,龙眼干,沥干水备用。莲子不需要提前泡发,直接煮更容易煮粉。
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步骤3/6
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把冰糖,银耳,莲子,红枣放入高压锅,按肉/鸡键。
步骤4/6

展开全部6个步骤
发布于 2020-04-06
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