玉米面菜团子
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减脂期不要光水煮菜啦~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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1、准备配料,胡萝卜切丝焯水、菠菜油菜水中加盐焯一下、发现了一个焯胡萝卜丝的好方法、嘻嘻
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步骤2/5
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2、两三个鸡蛋加盐搅散、热锅下橄榄油炒散
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步骤3/5
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3、焯好的菠菜挤掉水份、不用挤太干、切块
步骤4/5

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发布于 2020-04-05
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