儿童补钙早餐：苋菜鸡蛋饼的做法

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儿童补钙早餐：苋菜鸡蛋饼

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春季多补钙，赶紧给孩子安排上，苋菜补铁补钙营养多多哦~

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鸡蛋 2个

、

面粉 50克

、

苋菜适量

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
苋菜去掉根茎，放入开水焯水。
步骤2/8 点击查看大图
捞出冷水冲洗挤干水分，剁碎。
步骤3/8 点击查看大图
鸡蛋加入面粉搅拌均匀。
步骤4/8 点击查看大图
加入苋菜碎放点盐搅拌均匀。
步骤5/8 点击查看大图
锅内刷一点点油。
步骤6/8 点击查看大图
倒入面糊晃动平底锅摊平，全程小火哦。
步骤7/8 点击查看大图
有小气泡了即可翻面，看到有一点点黄的时候会闻到香喷喷。大饼也就做好啦~
最后一步点击查看大图
出锅摆盘，完成。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

1、用的土鸡蛋，蛋液比较少所以用了两只。 2、一定要用小火慢慢炕，这样才香哦~ 3、0添加，小月龄宝宝也很是适合哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-05

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