萝卜山药排骨汤
浏览 69071 · 收藏 277
白萝卜山药排骨汤非常的有营养,也是目前比较流行的一道养生菜品,白萝卜有顺气理气的功效,而山药的滋补效果非常好,具有很好的调养身体作用,排骨则富含优质蛋白和钙质,因此三者的结合一方面会让味道更加的丰满,一方面也会使营养更加均衡,建议人们多吃这样的菜品,尤其是在冬天,滋补的效果太好了。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
排骨
500g
、
山药
1根
、
胡萝卜
1段
、
金龙鱼阳光葵花籽油
20ml
、
姜片
2片
、
大葱
2段
、
清水
适量
、
料酒
15g
、
盐
适量
、
枸杞
50克
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
排骨腌制15分钟味道超级好(酱油、料酒、耗油、葛粉、生姜)放水里煮5分钟在捞起来
-
步骤2/4
点击查看大图
切好 排骨多了15分钟后放入山药
-
步骤3/4
点击查看大图
切好(放水里煮5分钟捞起来)
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-04-05
换个做法
萝卜山药排骨汤的其他做法
萝卜山药排骨汤的相关分类
萝卜山药排骨汤的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#凉拌秋葵-春日幸福味道
384241人看过 -
素炒荷兰豆
133721人看过 -
酸辣豆花鱼片
121212人看过 -
家庭版-韩式部队锅
94198人看过 -
腰果百合荷兰豆小炒#2018年我学会的一道菜#
461202人看过 -
春季补气养胃健脾汤
1168308人看过 -
闪电家常小炒—荷兰豆炒肉
307433人看过 -
和牛炒饭
54693人看过 -
番茄冬瓜汤
667471人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个鱼香肉丝巨巨巨好吃!!
277584人看过 -
香菇小青菜#下饭菜
18265人看过 -
椒生白洋荞面鸭
218110人看过