麻辣小龙虾
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营养分析
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50克
166克
90克
1532
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
小龙虾
2斤
、
花椒
25克
、
麻椒
25克
、
干辣椒段
60克
、
大蒜
40克
、
姜片
10克
、
葱段儿
适量
、
啤酒
一瓶
、
鸡精
两勺
、
盐
适量
、
白糖
一勺
、
小香葱
适量
烹饪步骤
-
步骤1/13
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处理小龙虾:从尾部揪出黑色虾线。
-
步骤2/13
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杀死小龙虾:小龙虾去掉虾线以后,用热水泡一下,将小龙虾杀死。
-
步骤3/13
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清洗小龙虾:流水,用刷子一只一只刷干净,主要是黑色物质。
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2020-04-05
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