鲜虾三明治
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鲜虾全麦吐司三明治,低卡酱料,很适合减肥人士哦,外带也很方便
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烹饪步骤
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步骤1/8
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1.吐司面包片在烤箱中烤一下味道会更好哦,220℃,5分钟左右。保鲜膜拉开,不用切断,烤好的吐司放在保鲜膜上,涂抹番茄酱,也可以换成其他酱料,番茄酱和甜辣酱的热量比较低,我一般会选这两种。
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步骤2/8
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2.摆放黄瓜
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步骤3/8
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3.摆放虾仁,涂抹酱料,我比较喜欢甜辣酱,和虾仁配起来很不错呢
步骤4/8
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发布于 2020-04-05
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