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藜麦鸡胸肉沙拉

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蓉树荫

减脂增肌也可以很快乐！！！ 清新口感，营养均衡 一起在夏天来临前，脱掉脂肪叭～
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10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 半块
、
藜麦 50克
、
鸡蛋 1个
、
西蓝花 5朵
、
胡萝卜 适量
、
玉米粒 适量
、
豌豆 适量
、
甜虾 10个
、
柠檬沙拉汁 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

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