广式眉豆花生莲藕猪脚汤的做法 点击查看大图

广式眉豆花生莲藕猪脚汤

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豆豆粉粉粉

眉豆能健脾除湿，用于脾虚有湿、体倦乏力、少食便溏或水肿等症、降低血糖、帮助减轻腹泻等功效 ，一道美容养颜的汤水又特别适合孕妇～
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪脚 半个
、
花生 若干克
、
眉豆 若干
、
莲藕 半节
、
姜 两片
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

眉豆花生一定要提前泡水，我会用泡好的眉豆 花生用高压锅压五分钟这种豆子容易软透～营养容易出来，孕妇也是可以喝的哟～～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-31

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