牛油果酱三明治简餐
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#大食玩.er 爱上你的生活# 一日三餐中最应该注意营养的其实是早餐!故而中国有“早餐吃好”这一说法。今天我们用最简单的食材制作出美味、营养丰富的一道三明治简餐,即便您是没有任何烹饪经验的小白,也可以在10分钟左右为自己和家人制作而成,希望大家喜欢。也希望所有的朋友,餐餐吃好!
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
全麦吐司
2片
、
午餐肉
两片40克左右
、
生菜叶
1整片
、
圣女果
3粒
、
鸡蛋
1个
、
橙子
1块
、
紫菜碎
少许
、
黄油
1小块
、
芝士片
1片
、
牛油果酱
1勺
、
蕃茄酱
1小勺
、
黑胡椒
少许
烹饪步骤
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2020-03-30
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