儿童蔬菜虾滑
一周岁宝宝辅食
9克
14克
7克
160
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
把虾,去虾头、虾壳、虾线。用刀背(因为用刀背剁出来的虾泥有韧性)碎成泥。宝宝出的牙少可以剁的碎一点,反之可以带点颗粒状虾肉。
-
步骤2/5
点击查看大图
胡萝卜,菠菜焯水
-
步骤3/5
点击查看大图
胡萝卜、菠菜、剁碎
-
步骤4/5
点击查看大图
把虾肉和蔬菜搅拌均匀打入蛋清,加入适量淀粉(我加的比较少)
-
最后一步
点击查看大图
煮熟晾凉放入保鲜袋冷冻,煮面的时候下到面里可以吃两到三次。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-30
儿童蔬菜虾滑的相关分类
儿童蔬菜虾滑的相关推荐
-
牛奶小馒头
53800人看过 -
番茄酱版糖醋排骨
194844人看过 -
酥炸茄子盒
282248人看过 -
皮蛋豆腐
30947428人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 油焖茭白
13791942人看过 -
柠檬酱马斯卡彭冰淇淋
35017人看过 -
大米饭
3540人看过 -
糖醋炸茄子
81341人看过 -
荷叶鸡
31643人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#蟹黄豆腐(咸鸭蛋版)
170063人看过 -
在家就能做的奶酪棒
3449732人看过 -
#助力高考营养餐#上汤西兰花
149022人看过