羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）的做法

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羊肚菌石斛花胶炖汤（滋阴养颜）

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此汤滋阴，养胃，养颜，不燥热，适合全家饮用。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

羊肚菌 50克

、

猪骨或排骨 300克/一条

、

姜片两片

、

石斛 10克

、

盐适量（可不放）

、

花胶 50克

、

红枣 6颗

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
黄花胶筒加入姜片蒸十分钟
步骤2/9 点击查看大图
蒸好以后，用干净器皿泡发
步骤3/9 点击查看大图
泡发一个小时（60头小花胶筒），不用太久
步骤4/9 点击查看大图
瘦肉准备飞水
步骤5/9 点击查看大图
羊肚菌和红枣洗干净，控干水分
步骤6/9 点击查看大图
全部入炖盅，红枣去核
步骤7/9 点击查看大图
加入花胶，姜片
步骤8/9 点击查看大图
加入直饮水
最后一步点击查看大图
炖盅炖一个半个小时，即可，吃的时候加盐

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-29

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