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鹰嘴豆的约会

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慧yoga

鹰嘴豆被称为“豆中之王”。有板栗的香味，蛋白质非常丰富。
营养分析 查看详情

12克
54克
195克

989
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鹰嘴豆 200克
、
菜花 几朵
、
玉米 半根
、
黄瓜 一根
、
胡萝卜 一根
、
胡椒粉 适量
、
辣椒粉 适量
、
盐，糖 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-27

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